kantoshoue https://blog.hatena.ne.jp/kantoshoue/ ''かんとうしょうえ''の痛風日記 https://kantoshoue.hatenablog.com/ #子育て日記 #ダイエット 我が家の食卓ものがたり 最近、話題のリンゴ酢ダイエットですね。 私もリンゴ酢を愛飲しています。 香りもいいし、味も悪くないです。 毎日朝に、リンゴ酢15cｃに炭酸ソーダーにして飲んでいます。 もちろん、ダイエットに効果があるのかは、不明ですが、多少は効果ありますよ。 リンゴ酢飲んでいま酢(す)って感じで、いろいろと健康を意識しています。 これなら、苦痛なく続けられると思います。 始めて12日目です。 とりあえず、３日坊主にはならなかったみたいです。 健康の睡眠モニターも続いています。 健康志向高杉君にならないとイケません。 ただ、痛風の持病も意識しないとイケないし、足が攣るのも気をつけたいところです。 晴れたら、子供… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantoshoue.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F30%2F000600" title="我が家の食卓ものがたり　リンゴ酢入ったポテトサラダ　より。  - &#39;&#39;かんとうしょうえ&#39;&#39;の痛風日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantoshoue/20230322/20230322134148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-30 00:06:00 rich https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/2023/03/30/000600 1.0 100%