kantoshoue https://blog.hatena.ne.jp/kantoshoue/ ''かんとうしょうえ''の痛風日記 https://kantoshoue.hatenablog.com/ 我が家の食卓ものがたり 日々の綴り 時に、食事作りに気がイかない日もあります。 やる気がなくても、食事作りはしないとイケないからですね。 主婦の方は、凄いと思います。 そんな日もありますよ。 食事のバランスとかもあります。 サラダは、付けるようにしています。 なんか罪悪感も少なくなります。 私の作るのは、大抵はおかずサラダです。 夕飯のおかずに、翌朝の嫁の弁当に、もちろん、朝ごはんに、パンにも合います。 今回作ったのは、メッチャ簡単 カットトマトととシーチキンのサラダの小鉢です。 シーチキンは、ノンオイルタイプのスープタイプです。 この日のメインは、具だくさんの豚汁でした。 汁モノは、寒い時期ならメインになれます。 シーチキンの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantoshoue.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F21%2F000400" title="我が家の食卓ものがたり　メッチャ簡単　カットトマトととシーチキンのサラダの小鉢 - &#39;&#39;かんとうしょうえ&#39;&#39;の痛風日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantoshoue/20260217/20260217105938.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-21 00:04:00 rich https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/2026/02/21/000400 1.0 100%