kantoshoue https://blog.hatena.ne.jp/kantoshoue/ ''かんとうしょうえ''の痛風日記 https://kantoshoue.hatenablog.com/ #子育て日記 我が家の食卓ものがたり 10歳児ゆうゆうが、給食に拌三絲（バンサンスー）が出たと教えてくれました。 意味が分からずに、ネットで検索しました。 拌三絲（バンサンスー）とは、きゅうり、ハム、春雨、錦糸卵などの細切り（三絲）を酢やごま油で和えた、さっぱりとした中華風の冷たい和え物らしいです。 要するに、味は不明ですが、私の知る範囲なら、中華風の春雨サラダだろうと思って、作りました。 もちろん、冷蔵庫ですぐに用意できる食材を使いました。 ですから、錦糸玉子は使っていません。 こんな感じです。 具だくさんの春雨サラダ風です。 もちろん、こちらも時短手抜きです。 10分程で作りました。 味付けは、中華ドレッシングと和えるだけです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantoshoue.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F24%2F000400" title="我が家の食卓ものがたり　娘のゆうゆうのリクエスト　拌三絲（バンサンスー）(春雨サラダ)の小鉢 - &#39;&#39;かんとうしょうえ&#39;&#39;の痛風日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantoshoue/20260319/20260319112800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-24 00:04:00 rich https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/2026/03/24/000400 1.0 100%