kantoshoue https://blog.hatena.ne.jp/kantoshoue/ ''かんとうしょうえ''の痛風日記 https://kantoshoue.hatenablog.com/ #菓子、デザート 我が家の食卓ものがたり 今年は、イチゴの当たり年だったのか、手頃な価格で売られていたので、嫁がイチゴ大福にしたり、食後のデザートにと、よく食べました。 余った時は、イチゴのジャムにしていましたね。 それをヨーグルトに添えたりして、自家製のイチゴジャムのヨーグルトにして美味いですね。 フルーツは、朝に食べるのがいいと聞きます。 朝食なら、いい感じです。 朝の金、昼の銀、夜の銅とも言われます。 フルーツと言えども、果糖が含まれていますので、取り過ぎは注意です。 ですから、朝なんでしょうね。 年ですから、朝の食事で血糖値の上昇を緩やかにするために、朝のリンゴ酢の炭酸水を呑んでいます。 それに、鯖の水煮缶とオニスラの和え物も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantoshoue.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F10%2F000400" title="我が家のスィーツ物語　水菓子　イチゴの盛り - &#39;&#39;かんとうしょうえ&#39;&#39;の痛風日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantoshoue/20260407/20260407102626.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-10 00:04:00 rich https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/2026/04/10/000400 1.0 100%