kantoshoue https://blog.hatena.ne.jp/kantoshoue/ ''かんとうしょうえ''の痛風日記 https://kantoshoue.hatenablog.com/ 日々の綴り #省エネ 朝から暑いです。 猛暑です。 ３７度は既に超えています。 昼、外に出ると体液の温度が上がり、ふらっとします。 何か熱いサウナに入っているかのような感触です。 今日は、熱中症になっている方も多いです。 水分補給と、塩分補給を、必要とします。 先日も、塩分補給の為に、熱々の枝豆に、これでもかってくらいに、塩振りました。 熱々の枝豆なら、塩分が適度に解けて、塩分の過剰摂取も控えられます。 とは言え、私はすぐに塩分が体外に出やすい体質です。 暑さに対して、体の適度な休息が必要です。 やはり、晩酌は発泡酒をグビグヒ煽りますよ。 プリン体０の極ZEROを買って来ました。 それでも、汗流しながら呑む発泡酒は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantoshoue.hatenablog.com%2Fentry%2F38329015" title="２０１３年７月の少し頑張った電気料金　より。 - &#39;&#39;かんとうしょうえ&#39;&#39;の痛風日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantoshoue/20190807/20190807113718.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-11 17:17:26 rich https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/38329015 1.0 100%