kantoshoue https://blog.hatena.ne.jp/kantoshoue/ ''かんとうしょうえ''の痛風日記 https://kantoshoue.hatenablog.com/ 日々の綴り #菓子、デザート 昨夜は、夜１１時過ぎに就寝、朝３時過ぎに雨音で目覚めて以来、いつもの定刻まで、再度寝ることが出来なかったです。 少し寝不足です。 寝たいのに、寝られないのは、心身共に疲れます。 とは言え、今日も朝からよく降りました。 また、さっきからパラパラしています。 今日も、体調不良から、急遽休肝日にしようかと検討中です。 少し精神的なへたりがあります。 よく眠れないのも、その原因だと思います。 今夜は少し早い目に就寝したいです。 休肝日と言えば、寝付きが大変悪いです。 そして、深い睡眠が取れないんです。 深夜２時過ぎにウトウトし始めて、ふと目が覚めると、朝の４時過ぎと言う事がよくあります。 そう2時間少… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantoshoue.hatenablog.com%2Fentry%2F38573239" title="グリコ　ビアー　プリッツで、発泡酒のお供従えて　より。 - &#39;&#39;かんとうしょうえ&#39;&#39;の痛風日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantoshoue/20190807/20190807131844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-19 20:37:48 rich https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/38573239 1.0 100%