kantoshoue https://blog.hatena.ne.jp/kantoshoue/ ''かんとうしょうえ''の痛風日記 https://kantoshoue.hatenablog.com/ 日々の綴り この時期、夏野菜も持ちが悪くなっています。 郷里播州の両親が、いろいろと気遣って、野菜を送ってくれます。 ありがたいことです。 冷蔵庫の掃除を兼ねての昼ごはんと言えば、チャーハンですよね。 残り物の野菜と残り物の冷ごはんがあれば、出来る昼ごはんの定番です。 この日は、残った少量の牛肉、インゲン豆やら玉ねぎやら人参やら、それにネギも卵も入れました。 ここまで来れば、立派なチャーハンです。 嫁が、ひきわり納豆も、余っていると言うので、これもチャーハンに入れました。 本来、痛風患者にしては、プリン体の多い納豆は、敬遠気味ですが、私は納豆チャーハンが好物です。 少量の1パックなら、問題はありません。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkantoshoue.hatenablog.com%2Fentry%2F40617631" title="冷蔵庫の残り物で作った納豆チャーハン　より。 - &#39;&#39;かんとうしょうえ&#39;&#39;の痛風日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kantoshoue/20190807/20190807124451.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-29 18:40:33 rich https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/40617631 1.0 100%