kaohi https://blog.hatena.ne.jp/kaohi/ kaohi’s blog https://kaohi.hateblo.jp/ ダイエット 結婚式に向け、5月10日月曜から開始しておりますダイエット。 土曜はお休みしましたが、なんとか継続中！笑 ダイエットはやっぱり、無理せず出来る時に出来る数でするのが大事です。 筋力ついてきたのか、足ぱか等の回数は徐々に増えてきてます。 ただ、たくさん食べてないはずなのに、体重増えてたのはショック(ｰ ｰ;) 体重はそのうち減ってくると信じて頑張ります。 今回は理想のくびれ体型になりたいのでめげずに頑張らねば(T△T) なんかいい方法ないですかね？ 楽天で紹介されている酵素系ドリンクでも買おうかな？ 引越し後は彼が持っているワンダーコアをしようかな？ ただ痩せるだけじゃなく、健康に美肌まで目指し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkaohi.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F05%2F16%2F235237" title="ダイエット生活　8日目 - kaohi’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kaohi/20160516/20160516234916.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-16 23:52:37 rich https://kaohi.hateblo.jp/entry/2016/05/16/235237 1.0 100%