kaori5655 https://blog.hatena.ne.jp/kaori5655/ 新珍子の日記・料理・アフィリエイト https://kaori5655.hatenablog.com/ 材料(4人分) さば缶詰め(醤油煮)・・・1缶(190g) みょうが・・・3個 米・・・2合 生姜・・・1片 ○醤油・・・大さじ1 ○酒・・・大さじ1 1・下準備 米は研いで30分吸水させる。生姜とみょうがは千切りにする。 2・炊飯する 炊飯器に水けを切った米、さば缶(汁ごと)、生姜、○を入れ、水を2合の線まで入れて炊飯する。 3・仕上げ 炊きあがったらみょうがを加え、混ぜ合わせる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkaori5655.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F12%2F123904" title="さばとみょうがの炊き込みご飯 - 新珍子の日記・料理・アフィリエイト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-12 12:39:04 rich https://kaori5655.hatenablog.com/entry/2026/06/12/123904 1.0 100%