kaoru_hisayama https://blog.hatena.ne.jp/kaoru_hisayama/ 久山 薫／うつ病からの回復 https://kaoru-hisasaya.hatenablog.com/ うつ病 期間中 日常のこと 2021年07月11日 今日の夕立は凄かったですね。前触れの冷たい風も特徴的でした。けれども、その前は久しぶりにお天気でした。 外の散歩はかなり暑かったです。信号待ちもしんどくて、木陰で赤信号が変わるのを待っていました。40分ぐらい歩いたでしょうか、かなり疲れましたね。 久しぶりの外の散歩と日光、そして、暑さ。暑さにだいぶやられてしまいました。 今日はこの辺で終わりにします。 スポンサー ☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中（2019年07月08日スタート：734日継続中）2021年07月11日（朝）軽いメニュー股関節のストレッチ：3… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkaoru-hisasaya.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F11%2F194608" title="久しぶりの太陽 - 久山 薫／うつ病からの回復" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-11 19:46:08 rich https://kaoru-hisasaya.hatenablog.com/entry/2021/07/11/194608 1.0 100%