kapalua227 https://blog.hatena.ne.jp/kapalua227/ 碓井広義ブログ https://kapalua227.hatenablog.com/ 本・新聞・雑誌・活字 北海道から戻る飛行機の中で読んだのは、『息の発見』（平凡社）。 『気の発見』をはじめとする五木寛之さんの「発見シリーズ」第4集だ。 人間の生命活動の基本である呼吸をめぐって、芥川賞作家であり禅僧でもある玄侑師と語り合っている。 まず、「息の力」を再確認する。生きることは肉体が息を吐いて吸ってという動作に他ならないからだ。その動作に意識を向けることで、たとえば風邪を撃退したり、上がったときにそれを抑える息の使い方が出来るようになったりする。 次にブッダが教える息に言及する。その教えは「息に気づきなさい、呼吸を大切にしなさい」という当たり前の教えなのだ。波が寄せてさっと引くとき、一瞬止まるようにな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkapalua227.hatenablog.com%2Fentry%2Ffe9e121c2894fa31f43f3c88cc97f409" title="呼吸は奥深いものだった - 碓井広義ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51891cJf87L._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-10-19 07:17:39 rich https://kapalua227.hatenablog.com/entry/fe9e121c2894fa31f43f3c88cc97f409 1.0 100%