kapichankun https://blog.hatena.ne.jp/kapichankun/ 【日記】自然な心🌞不自然な心🌛 https://kapichankun.hateblo.jp/ メンタル 日記 森田療法 悩み 幸せ 不自然な心になってる時って、不安からつい心身に力を入れてしまって、負担を掛けてしまっているんですよね。それって自分で自分をすごく疲れさせちゃってますよね。。 肩の力を抜いて自然体でリラックスすることで、ストレスを減らしてや疲れにくくできればいいなって思います！ 今の私の目標です。笑 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkapichankun.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F06%2F22%2F102010" title="自然な心でいるメリット💗 - 【日記】自然な心🌞不自然な心🌛" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-22 10:20:10 rich https://kapichankun.hateblo.jp/entry/2024/06/22/102010 1.0 100%