kapichankun https://blog.hatena.ne.jp/kapichankun/ 【日記】自然な心🌞不自然な心🌛 https://kapichankun.hateblo.jp/ メンタル 日記 悩み 生きづらさを感じて悩んでいる人は沢山いると思います。でも1人で抱えている時って、自分だけが変なんじゃないか？とか、どんどん心が内側に向いていってネガティヴになりますよね。 親や友だちが理解してくれるとも限らず、誰に話したら楽になるのか分からないって状態になることもあると思います。私はそうでした。 私は子どもの時から神経質で、病気を経験して、今は元気に過ごしていますが、気質や性格は変わりませんし、生きづらさを感じて悩むこともあります。 病院のグループセラピーで初めて、他の神経症の方の話を聞いて、自分以外にも症状で苦しんでいる人がいるんだ、周りに理解されない苦しさを持っている人がいるんだ、1人では… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkapichankun.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F06%2F23%2F222340" title="神経症の集団会に参加しようと思った理由 - 【日記】自然な心🌞不自然な心🌛" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-23 22:23:40 rich https://kapichankun.hateblo.jp/entry/2024/06/23/222340 1.0 100%