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  <author_name>kapichankun</author_name>
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  <blog_title>【日記】自然な心🌞不自然な心🌛</blog_title>
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    <anon>メンタル</anon>
    <anon>日記</anon>
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  <description>心の重荷を取ってあげたい そういってくれた人がいました。 その時は、頑張りすぎて心が苦しくて、悩んでどんどん視野が狭くなって悪循環に陥っていた時でした。自分で自分に課しちゃうんだねって、無理してるんだねって言われてました。 理想の自分と現在の自分のギャップに悩むことや他人にどう思われるか気になること、 強気の自分が弱気な自分を許せなくなってしまうことなど、色々悩んで葛藤することがあると思います。 悩んでる時って、心が内側に向いていませんか？ 自分を思い通りにしようと、頭でっかちになっていませんか？ まずは、心を外に向けてみるといいと思います。自分のことを応援してくれる人はいませんか？人間みんな…</description>
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  <published>2024-06-24 22:30:18</published>
  <title>心配しなくて大丈夫🌝</title>
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