kapichankun https://blog.hatena.ne.jp/kapichankun/ 【日記】自然な心🌞不自然な心🌛 https://kapichankun.hateblo.jp/ メンタル 日記 悩み 仕事 心 10月月初から昨日までが9月の四半期決算と税務調査の対応や忘年会の準備などで忙しくて、 残業もしていて、身体と心に負荷が掛かっていて、無理したせいか身体がだるくて気力も沸かなかったり、体調があまり良くなかったです。 私の回復方法はシンプルに、寝るだけです。 疲れた時はとにかく寝て、暇になったら韓国ドラマ見て、なかなか気力が沸かない時は無理に何かしようとせず、気力が湧いてきて何かしたいと思うまで、待つんです。(休日) 平日も体調があまり良くない時は、在宅とフレックスを活用しながら何とか対応していました。 無理しても結局体調を崩してしまうので、なかなか残業とかも厳しいなと思いつつ、努力しても出来な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkapichankun.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F12%2F184324" title="無理してしまった時💦 - 【日記】自然な心🌞不自然な心🌛" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-12 18:43:24 rich https://kapichankun.hateblo.jp/entry/2024/10/12/184324 1.0 100%