angelopapa https://blog.hatena.ne.jp/angelopapa/ カプアン通信 https://kapuan.hatenablog.com/ 昔話 太極拳のメンバーから朝の6時半から公園でラジオ体操をやっているグループがあると聞いてカプアンママと行ってみました。たった10日前のことですが、この頃はまだ寒く日の出も遅く、6時半頃はビルの上の方しか太陽の光が当たっておらずなんとなく薄暗かったです。 高層ビルに面した公園の、池のほとりにある東屋が体操の会場です。 ラジオ体操だけでなく、足上げや、腕立てふせのようなトレーニングも行っていると聞いていたので、若い人たちのグループかと思ったら中心は70代後半くらいのグループで最高齢はなんと90代でした。 ラジオ体操の前に一列に並んで「イチニ サンシ ニイニ サンシ」と掛け声を順番にあげながら足上げ、腕… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkapuan.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F18%2F181010" title="ラジオ体操〜震災 - カプアン通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/angelopapa/20260318/20260318175921.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-18 18:10:10 rich https://kapuan.hatenablog.com/entry/2026/03/18/181010 1.0 100%