karate2rush https://blog.hatena.ne.jp/karate2rush/ 空手.アスリートのブログ https://karate2rush.hatenadiary.com/ 人間の身体を車に例えるとタンパク質は車体。 そして、炭水化物や脂肪はエネルギー、つまりガソリンになる。 しかしガソリンだけでは車は走らない。 潤滑なエンジンの動きのためにはエンジンオイルが必須です。 エンジンオイルがない状態で車を走らせようとするならばエンジンはすぐに摩耗して鉄くずになってしまう。 そして、人間の身体においてエンジンオイルの働きをするのが微量栄養素であるビタミンであり、ミネラルです。 これら微量栄養素があってこそ、生命体は生命活動を円滑に実現していけるのです。 一般にビタミンやミネラルは食事から必要十分な量が摂れないのです。 土壌汚染や農薬、除草剤の多用により、作物自体の栄養価… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkarate2rush.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F29%2F191752" title="推奨量以上のマグネシウムとクエン酸が入っているMyproteinのクエン酸マグネシウムパウダーで体調の大幅アップを！ - 空手.アスリートのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://karatemenwomen.wpcomstaging.com/wp-content/uploads/2022/04/1053queque-e1651226668748.webp Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-29 19:17:52 rich https://karate2rush.hatenadiary.com/entry/2022/04/29/191752 1.0 100%