kareiko https://blog.hatena.ne.jp/kareiko/ いのしし日記 https://kareiko.hateblo.jp/ 日記～2021 2020 小説 毎日暑い日が続いています。普段、運動という運動は、特にしませんが運動のかわりにと、買物にはできるだけ車を使わず、歩いたり、自転車を使っていくようにしています。しかし、夏は、暑さにまけてしまってどうしても車で買物に行ってしまいます。すると、歩く機会が減って、当然運動不足に。数年前は、それほど気にならなかったもののここ最近は、体力の衰えを感じるようになりなにか、運動しなきゃまずいよなあと思っていたところyoutubeで痩せるダンスを見つけてしまいました。。今日は、ダンスについて書きたいと思います。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今年。暑くなり、半袖を着るようになってからあれっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkareiko.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F08%2F03%2F163116" title="今頃、HAND CLAPの毎日 - いのしし日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51+dUmzUJ+L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-03 16:31:16 rich https://kareiko.hateblo.jp/entry/2020/08/03/163116 1.0 100%