karm-aki https://blog.hatena.ne.jp/karm-aki/ ゆるゆるらいふ https://karm-aki.hatenablog.com/ 旅行 伊豆高原「やすらぎの里」での 3泊4日の断食プログラムも、 とうとう最終日。 最終日の朝も、これまでと同じように 6時半から呼吸法とストレッチ。 7時からお散歩なんだけど、 この日はいつもより10分長く歩いて、 見晴らしのいいところに行くらしい。 見晴らしのいいところ＝高いところ・・・ 上り坂をどんどん歩いて、 案の定徐々に遅れる私たち・・・ なんとかたどり着いたら きれいな朝の海が一望できる。 とっても気持ちがいい！ 上りきったご褒美の景色 ここで、お散歩に参加したみんなで記念写真。 帰りは下りなのでらくちんらくちん。 宿に戻って日替わりドリンクをいただき、 いつもよりも早い朝食の時間まで、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkarm-aki.hatenablog.com%2Fentry%2F5df1fef02882f2c74c2a45743260b508" title="伊豆高原で断食プログラムに参加してみた～最終日 - ゆるゆるらいふ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/karm-aki/20251101/20251101002436.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-21 00:17:41 rich https://karm-aki.hatenablog.com/entry/5df1fef02882f2c74c2a45743260b508 1.0 100%