karteco2 https://blog.hatena.ne.jp/karteco2/ カルテコ ブログ https://karteco.jp/blog/ 9月なのに夏のように暑い、と思ったことはありませんか？そんな季節に増えるのが「秋バテ」と呼ばれる不調です。 昔は、夏が終わればすぐに秋の気配を感じました。朝晩の空気が少しひんやりして、金木犀の香りがふっと漂い、長袖を出す合図になる――そんな小さな合図を、体は正確に受け取っていた気がします。けれどここ数年、九月になっても真夏日が続き、十月でも汗ばむ午後があります。ようやく秋だと思えば、急ぎ足の冬が追い越していく。季節の歩幅が合わず、体も心も置いてけぼりになりがちです。 この体感は勘違いではありません。観測データでも、日本の平均気温は長期的に上昇傾向にあり、近年も記録的に高い年が複数みられます。都… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkarteco.jp%2Fblog%2Fentry%2F2025%2F09%2F25%2F165512" title="日本の四季が五季に？　気温変化が招く秋バテと健康管理 - カルテコ ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/karteco2/20250925/20250925165436.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-25 16:55:12 rich https://karteco.jp/blog/entry/2025/09/25/165512 1.0 100%