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  <author_name>karutakko-muratan</author_name>
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  <blog_title>muraの料理レシピ</blog_title>
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    <anon>お弁当</anon>
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  <description>今日は「鮭弁」を例にして、定番のお弁当の詰め方をご紹介させてください。まぁ、色々お弁当の本も出てますのでそちらを参考にしてる人には必要ないことですが、ちょっとしたコツとかも交えて～笑私のお弁当は、前日に８割くらい作っておいてます。朝はできるだけ眠っていたいですのでね～。まず６時に起きてトイレに行きます。（← この情報要りませんね）ご飯を電子レンジで温めます。おかずにもよりますが、遠浅の砂浜のようにご飯を詰めます。 ご飯に味をしみらせたいものがあれば特に遠浅に！ ここで卵焼きも焼いておきます。私の場合は、冷ますためにここで家族の朝食を出してメイクします。笑大葉（今朝は１枚しか残ってなかったです）…</description>
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  <published>2016-03-16 12:01:01</published>
  <title>☆～定番のお弁当の詰め方～☆</title>
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