karutakko-muratan https://blog.hatena.ne.jp/karutakko-muratan/ muraの料理レシピ https://karutakko-muratan.hatenadiary.jp/ 料理レシピ 超簡単！ お弁当 電子レンジ系 無限ピーマンをご存知ですか？ 少し前にネットで大流行りしましたが・・・ 名前の由来は、「無限にピーマンを食べれるくらい美味しい」です。笑ピーマンが嫌いな人がウチにはいないのですが、ピーマン嫌いな人には色々入れて・・・ ピーマン好きな人には、塩だけでＯＫ！「材料」 ピーマン 5個 シーチキン １缶 ごま油 大さじ１ 塩コショウ 少々（鶏ガラスープの素 小さじ１） （白ごま 少々） （かつおぶし ひとつまみ）「作り方」 ①ツナ缶の油を切っておいて、ピーマンは５ｍｍくらいに切る。 ②耐熱容器に、①とゴマ油と塩コショウと鶏ガラスープの素を入れて電子レンジ（６００ｗで２分）で加熱します。 ③かつおぶしと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkarutakko-muratan.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F22%2F170028" title="無限ピーマン～今更ですが・・・ - muraの料理レシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/karutakko-muratan/20171222/20171222103722.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-22 17:00:28 rich https://karutakko-muratan.hatenadiary.jp/entry/2017/12/22/170028 1.0 100%