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  <blog_title>30日間チャレンジブログ</blog_title>
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  <description>声以外は基本元気で動けるのですが、無理をするとダメですね。あれこれ用事を済ませたらぐったらしてしまいました。 考えてみれば本当に元気なら声帯炎も治ってるはずなので、まだ治らないってことは身体のどこかが不調なのだと思います。 調子に乗ってはいけませんね。反省。 睡眠不足も回復の妨げになるそうなので、早めに休みます。 感謝日記 友人のお見舞いメールに感謝 アメリカ限定スタバグッズをゲット ハーブティーでリラックス</description>
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  <published>2024-06-26 23:33:26</published>
  <title>クタクタ</title>
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