kasai_ryoko https://blog.hatena.ne.jp/kasai_ryoko/ 30日間チャレンジブログ https://kasai-ryoko.hateblo.jp/ 今年の秋刀魚は好調だとニュースで見ました。確かに去年より買いやすいお値段です。夫が好まないので頻繁には買いませんが、でも旬の味は楽しみたい。ちなみに夫が焼き魚を好まないのは、食べ方が異常に汚いからです。猫が踏んづけて歩いたかのような有様で魚が可哀想になるくらい汚い。 焼き魚で最も悩むのはその焼き方。後片付けのことを考えると、魚焼きグリルは使いたくないんですよね。コンベクションオーブンでも焼けますが匂いが気になります。 こんな時はやはりYouTube。フライパンでできるおいしい焼き方に挑戦しました。クッキングシートを使うのですが、これはなかなか良い方法。 フライパン×クッキングシートでもかなり動… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasai-ryoko.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F19%2F220000" title="秋刀魚 - 30日間チャレンジブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-19 22:00:00 rich https://kasai-ryoko.hateblo.jp/entry/2025/09/19/220000 1.0 100%