kasayakin https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/ もうこんな歳（どんな歳？）2 https://kasayakin.hatenadiary.jp/ 美容・健康 鶏肉が高いですね、奥さん（誰？）。 安くて美味しくてヘルシーだった鶏もも肉が好きなのですが、毎度驚き、よっぽどでないと手がでない（汗）。 鶏肉が食べたいのになぁと見渡し、ささみを買いました。 ささみカツにしよ☆ ささみだと、私は1本で満足します。 配偶者は2～3本いるかなと思い、3本入りのパックを2個買いました。 フライパンで油多めの揚げ焼きにしました。 配偶者に何本食べる？と聞くと、2本でいいという事なので3本余りました。 残ったささみカツは一口にカットして冷凍しておきました。 ささみカツを食べた翌朝、心なしか顔がツルツルしています。 油物は控えるようにしていますが、たまには食べたほうがいい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F3e347319c7dd479f0f3b98e249c53c64" title="ささみ - もうこんな歳（どんな歳？）2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-09 12:37:05 rich https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/3e347319c7dd479f0f3b98e249c53c64 1.0 100%