kasayakin https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/ もうこんな歳（どんな歳？）2 https://kasayakin.hatenadiary.jp/ 美容・健康 スマホのアプリで、寝たままヨガというのをダウンロードしました。 最初の部分は無料でダウンロードできますので、今は無料の部分だけをインストールしています。 と めちゃくちゃシンプルなのですがめちゃくちゃ難しい。 何となく気持ち良くて、途中、どこかで記憶が飛び、最後まで全部完璧に出来た事がありません。 最ですので、近は夜寝る前にする事もあります。 昨夜も寝たままヨガをしながら、知らないうちに寝落ちしてしまいました。 配偶者にはあまり効かないようです（汗） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F585d7c9c14efc540298e3a1de0b035cc" title="寝落ち - もうこんな歳（どんな歳？）2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-27 07:31:12 rich https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/585d7c9c14efc540298e3a1de0b035cc 1.0 100%