kasayakin https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/ もうこんな歳（どんな歳？）2 https://kasayakin.hatenadiary.jp/ 美容・健康 朝起きたら膝が痛い。 それがどういう理由なのか、全く理解できませんでした。 いつも痛いし(笑)、歩けば痛いし、膝と関係ない動きで膝が痛いし、寝方がどうとか考えれなかったのです。 寝ている時に膝がどうにかなるとか。。 歯の食いしばりが判明した時に、歯医者の先生に言われた言葉が思い浮かびました。 寝ている間には、無意識に相当な力が力が加わってしまうという言葉。 じゃぁ、寝ている間に膝が痛くなる要因は何だろう。。 そんな事を考える余裕が出てきたのかもしれません。 エコノミー症候群的な感じかも？と思いました。 元々横向きで、丸虫みたいに丸まって寝るスタイル。 膝はずっと折ったまま。 それがアカンのかな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F91ea253db815e0b9c1a79f15be909f4d" title="膝痛さんの寝方 - もうこんな歳（どんな歳？）2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-19 15:04:59 rich https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/91ea253db815e0b9c1a79f15be909f4d 1.0 100%