kasayakin https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/ もうこんな歳（どんな歳？）2 https://kasayakin.hatenadiary.jp/ 美容・健康 昨日の夜の話。 週末食べ過ぎたかな。。 胃がもたれてる。 呼吸も忘れてたみたいで、息苦しい。 息苦しい理由はなんやろ。。 いろいろある（汗） 原因は特定できない。 しゃぁないお風呂で体をリセットしよう。 以前はお風呂で呼吸困難になりかけた事があるけど、最近は大丈夫。 少し楽になった。 でも、お風呂で深呼吸はヤバイ！ 軽く脳がしびれて、これって脳しんとう？と感じたので、早めにお風呂をきりあげる。 体もちゃんと温もったので、お風呂に入る前よりも気分は楽。 体重も体脂肪も増えてはなかったので、胃の膨満感は食べ過ぎが原因のではないのだろう。 とにかく呼吸だけは意識して。 でも、あまり深く呼吸しすぎると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fc2e0602c2ffd4c26526c2e4ee675f735" title="息苦しさと胃の膨満感 - もうこんな歳（どんな歳？）2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-07 09:54:27 rich https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/c2e0602c2ffd4c26526c2e4ee675f735 1.0 100%