kasayakin https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/ もうこんな歳（どんな歳？）2 https://kasayakin.hatenadiary.jp/ kinbeeのゆるゆるエクササイズ エクササイズの日でした。 「ゆるゆるエクササイズ」という体でやっていますので、言葉使いも優しくゆるくを心がけていますが、意外と難しいをやっています。 皆さん、随分理解してくれて実践していますので、動きもずいぶんなめらかになってきました。 今日はふと、気になる事があり、メンバーさんに伝えました。 メンバーさん一同、ポカン。 いつものように(笑)、訳のわからない事を言ってすまぬ～～～～～～ 今やってくださいという事ではなく、そういう事も出来たらいいね～～～という、ただそれだけです。 今日の無茶ぶりでしたっ！ 気持ちよく終われば「良し」です♪ 最後は「うぇ～～～～～い！」でシメ（謎） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fd38b9eba563f31a10002872133f4aa46" title="メンバーさんのポカン顔（すまぬ） - もうこんな歳（どんな歳？）2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-29 22:05:20 rich https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/d38b9eba563f31a10002872133f4aa46 1.0 100%