kasayakin https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/ もうこんな歳（どんな歳？）2 https://kasayakin.hatenadiary.jp/ 美容・健康 どうもご無沙汰しております。 乾燥肌の小太りばぁさんです（自虐） 毎日体重計の数値を見てため息。 特に体脂肪。 手で測る体脂肪計だと、エラーになります（乾燥肌ゆえ）。 乗る体重計もおそらくその加減もあると思いますが、乾燥する季節になるとさらに体脂肪が増えます。 まだ暖かい日もあるものの、やはり空気の乾燥からの肌の乾燥は始まっているのでしょう。 それか、冬眠に向けて体脂肪を貯めるクマさんと同じか？ 運動もしてるし、食事にも気を付けている（と思う）のに、まだまだ足りないのか。。。 まぁ、大きな病気にならないのが幸いと思うようにします。 毎日体重計に乗り、自分を客観的に見つめるのが（嫌やけど）大切な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fdf8ede0cc12e27f441493d3fb99e28b8" title="冬の体脂肪 - もうこんな歳（どんな歳？）2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-13 23:22:29 rich https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/df8ede0cc12e27f441493d3fb99e28b8 1.0 100%