<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kasayakin</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/</author_url>
  <blog_title>もうこんな歳（どんな歳？）2</blog_title>
  <blog_url>https://kasayakin.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>美容・健康</anon>
  </categories>
  <description>ゆるゆるエクササイズ、年内最後の日。 少し思いついて、むちゃぶりしてしまいました。 コレ1は出来る。 コレ2も出来る。 じゃぁ、コレ1とコレ2を併せて動かしてみたらどうかな？ 説明して動いて見せたら、みなさんの（？？？＆困惑）が見えました(^^;) 出来なくてもいいのです。 やってみようというのが大事。 といつも言います。 出来ない事にチャレンジする事。 若い人ならきっと、すぐに出来る事と思いますが、我々はそう簡単には動けません。 私とて、すぐに出来た訳ではありませんし、ちゃんと出来ているかどうかもわかりません。 出来てる風でやってるだけです。 そんなこんなで、来年もメンバーさんと楽しく頑張り…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fea2d6227bc2d08b0876b9927b6001617&quot; title=&quot;むちゃぶり(笑) - もうこんな歳（どんな歳？）2&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-12-23 17:37:30</published>
  <title>むちゃぶり(笑)</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/ea2d6227bc2d08b0876b9927b6001617</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
