kasayakin https://blog.hatena.ne.jp/kasayakin/ もうこんな歳（どんな歳？）2 https://kasayakin.hatenadiary.jp/ 美容・健康 歯磨き粉を使わず、アーゼロンの希釈液を使って歯磨きをしています。 コップに水を入れて、アーゼロンの原液を数滴入れ、その水（アーゼロンの希釈液）で口を軽くすすいでから歯ブラシを使います。 時々、口をゆすぎながら、舌で汚れを確認しながら歯ブラシします。 味・泡がないので、長い時間磨いていても平気です。 歯磨きを使っていた頃よりもきちんと磨けていると自負しています。 歯ブラシは先が平たいのと、隙間用と、先がギザギザなのと3本を使います。 あまり神経質にならないよう、ゲーム感覚でするようにしています。 気が向いたら、ロールタイプのデンタルフロスも使います。 フロスがひっかかって、かぶせが2回取れた事が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkasayakin.hatenadiary.jp%2Fentry%2Ff053280a40496e297ab05f2a26e513ec" title="歯磨き（バージョンアップ） - もうこんな歳（どんな歳？）2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-14 23:21:17 rich https://kasayakin.hatenadiary.jp/entry/f053280a40496e297ab05f2a26e513ec 1.0 100%