ka4ka2 https://blog.hatena.ne.jp/ka4ka2/ 柏木克友の岡ようご崎ます https://kashi.hatenablog.jp/ 講演・メディア掲載など 岡ようご崎ます！ 柏木克友です。 今日は、「ITC-J 岡崎クラブ」さんの4月例会での出来事を綴りたいと思います。 会場は、岡崎の老舗・岡崎ニューグランドホテル。 www.grand-okazaki.jp 窓から見える景色も素晴らしいこの場所で、今回は「いつまでも動く身体で」**というテーマで講演の機会をいただきました。 「元気でいつづけるための10の習慣と8つの運動」 人生100年時代、なんて言われますが、やっぱり「自分の足でどこまでも行ける身体」でいつづけることは、くらしの豊かさに直結しますよね。 今回は、 「元気で居続けるための生活習慣」10選 「今日からできるおすすめの運動方法」8選 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashi.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F09%2F000000" title="【活動報告】いつまでも動く身体で、岡崎ニューグランドホテルで講演させていただきました - 柏木克友の岡ようご崎ます" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ka4ka2/20260409/20260409232623.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-09 00:00:00 rich https://kashi.hatenablog.jp/entry/2026/04/09/000000 1.0 100%