kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ ジム 今回は、エアロの代打のコーチのお話。 先日の朝、いつものように元気に一人でジムに行き、 エアロのレッスンをした。 まず３０分のエアロ、休憩挟んで、４０分のエアロ。 ２つのエアロをみっちりこなした。 今日はいつものベテランのコーチがお休みの為、 若いコーチが代打でレッスンをしてくれた。 レッスンの内容はほとんど変わらず、 なるべくいつもの先生と同じ動きをしてくれたが、 やはりどうしても全く同じとはならず、 皆さんも私も動きが、少しぎこちなかったように思う。 レッスンのスピードもいつもより速く、 先生についていこうと気をはった感じになった。 「いつもなら、もう少し動けるのに」 と最初は思ったりもし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F01%2F31%2F145917" title="【ジム】エアロの代打のコーチ - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kashikofuyuna/20220131/20220131145846.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-31 14:59:17 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2022/01/31/145917 1.0 100%