kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ ジム 私が独身時代、スポーツジムに行き始めたのは、 たしか３９歳ころ。 原付バイクでこけて、腰の骨にひびが入り、 ３か月ほど入院した時に、体力が落ちているのが気になった。 「おばあさんになったころ、ちょっと病気になりやすいくらいです。 何の心配もありません」 との主治医の言葉で、その時は納得して、安堵したのだ。 しかし思った以上に体力に不安を感じて、 だんだん心配になってもきた。 その前だったか、後だったか。 会社の女性の先輩や後輩に、 「ジム行ったら？私たちも行っているよ。 あなたの家の近くなら、○○と言うジムがあり、そこがいいよ。 自宅から近い方がいいよ」 との言葉を受けて、ちょっとジムの体験に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F17%2F174326" title="【ジム】一人ジムを始めたい独身女性さんへ - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-17 17:43:26 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2023/08/17/174326 1.0 100%