kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ ジム ジムが楽しくない時がある。 今までは楽しくやっていたのに、 最近はなんだか、あまりテンションが上がらない。 そんな時がある。 どうやったら前みたいに、 楽しくジムに行けるのかと、 考えるが良い案が見つからない。 どうしたものか。 対処法としてよく出てくるのは、 美味しいものを食べるとか、 ウエアを新調するだとか、 自分にご褒美をあげるとか、 そんな感じ。 でも、ジムって実はそんなに面白い場所でもないし、 楽しくなくても別にいいのでは？ と私は思ったりする。 第一、体を鍛えに来ているのだから、 ランニングマシーンでも、 ベンチプレスでも、 スタジオレッスンでも。 基本的には、苦しい、辛い、という… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F18%2F045537" title="【ジム】楽しくない時の対処法 - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-18 04:55:37 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2023/10/18/045537 1.0 100%