kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ 最近忙しくて、ジムの時間が取れない。 もちろん、時間をやりくりすれば、 相応の時間は取れるのだろうが、 無理はしたくない。 いつもより１時間早起きして時間を作るとか、 子供の下校時間に間に合わなくていいから ジムに行く時間を作るとか、 実家の母の顔を見る時間を短くしてジムに行くとか、 それはちょっとしたくない。 すると自動的に、ジムに行く回数は減っていく。 自分の中で決めているのは、 「１か月に５回以上行く」というもの。 さすがに週に１回くらいは行けないと、 ちょっと少ないなと思う。 体もなまるし、エアロのふりも覚えられない。 だから、月に４回くらいしか行けなくなったら、 翌月は精力的に、ジム… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F02%2F233117" title="【ジム】ジムの時間が取れない - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-02 23:31:17 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2025/05/02/233117 1.0 100%