kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ 先週のジム、ちょっと無理して行ってきた。 ちょっと体がだるかったし、 たぶんジム休んだ方が良かったなと思ってけど、 今月は頑張んなきゃなと、 変な意地が勝ってしまった。 そんな日に限って、 ジムでしっかり汗かいて、 でもその後買い物によってから、 帰宅して。 家に着くころは汗も引いていて、 まあいいかと、汗の事は忘れて、 気が付いたら翌日、 しっかりと体調不良。 インフル感染していたとはいえ、 ジムに行かなかったらとか、 行っていても、買い物寄らずに帰宅して シャワーで汗を流していたらとか、 反省点はいろいろある。 でも、あとのまつり。 水曜日からのインフル自宅待機。 ガッカリ感が、はんばない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F15%2F175000" title="【ジム】先週ちょっと無理したので - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-15 17:50:00 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2025/06/15/175000 1.0 100%