kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ 今日はいつもの金曜日のコーチで、 相変わらずの厳しさであった。 でも、そのコーチのお話がためになったので、 ちょっとご紹介したい。 テーマは、「お正月太り」だった。 最初にコーチが言われた。 「あけまして、おめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 ところで。 みなさん、お正月太りとかよくいいますけど、 大丈夫ですか？」 皆さんが大笑いだった。 それはもちろん、身に覚えがあるから。 お正月は、食べる。 お正月は、寝る。 お正月は、動かない。 結果。 お正月は、太る。 毎年そう言う感じなのだろう。 「よくご存じで」 とばかりに、おばちゃんたちは笑っていた。 私も笑ってしまった。 確かに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F09%2F174207" title="【ジム】コーチから聞いた、「お正月太り」の意外なお話 - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-09 17:42:07 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2026/01/09/174207 1.0 100%