kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ 今日は午前中に用事があったので、 いつもの昼ジムを予定していたが、 デスクワークしていたら、すっかり忘れていた。 先週はジムに３回行って、 我ながら頑張っていると思っていたのだ。 それなのに、気を緩めたわけでもないに、 今週は２回しか行けていない。 べつに義務ではないんだし、 いいんだけど。 ちょっと残念に思っている。 今日は行けたんじゃないんかなと。 ジムに通っていると、 「自制心」が養われるような気がしている。 それは、行っても行かなくてもいい、 という状況下でも、 行く、を選択できる心の強さだ。 実はこれが、案外役に立つ。 人って、誰かが見ていたり、 誰かが声をかけてくれたりすることで、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F13%2F174948" title="【ジム】ジムは続けるのが大変な件 - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-13 17:49:48 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2026/02/13/174948 1.0 100%