kashikofuyuna https://blog.hatena.ne.jp/kashikofuyuna/ 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々 https://kashikofuyuna.hateblo.jp/ 今週は珍しく、久しぶりに、週５日ジムに行ってきた。 月曜火曜とジムに行き、なんだか、 ぎっくり腰以来のジムの連続に、 体の軽さが身に沁みてわかってきた。 だから続けて行ってみようと、 毎日ジムをしていたら、 気づけば今日で５日連続となった。 まあ、そんな時もあるのねえ。 自分でも驚くほどのジム励みっぷりに、 やればできるじゃん、私！ と一人で調子に乗っていた。 本当は、今日は朝から銀行に行き、 ちょっと疲れてもいたのだが、 毎日ジムが日課になりつつ合って、 なんとなくお昼から行ってみたのだ。 お昼一番はピラティス。 その次のレッスンはミドルアエロ。 本当はエアロが好きなんだけど、 やっぱり昼イ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashikofuyuna.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F22%2F163527" title="【ジム】ジム入会から大好きだった人気コーチが今月でジムを辞める件 - 冬菜かしこの「自由気ままに　きらり☆素敵な一人ジム」の日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-22 16:35:27 rich https://kashikofuyuna.hateblo.jp/entry/2026/05/22/163527 1.0 100%