kashoh https://blog.hatena.ne.jp/kashoh/ 凡そ象は泥濘を https://kashoh.hatenadiary.org/ fcf seq 朝 ・食パン （POMPADOUR モルツ食パン） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・ジャム （Matsuzakaya store Strawberry Jam） ・牛 乳 ・紅 茶 （TEIER 610 ピュアダージリン・カンチェンジュンガ） 昼 ・食パン （EUROPEAN EXCEED KOBEYA EX多穀豊穰）＋スライスチーズ ・紅 茶 ・ヨーグルト（MEITO 温州みかんヨーグルト） 夜 ・ご飯 ＋ 梅干 ・味噌汁 ・納豆 ・昆布巻き ・緑 茶 ・ようかん 雑 感 「EUROPEAN EXCEED KOBEYA EX多穀豊穰」 更改された「多穀豊穰」は、原材料にひまわりの種、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkashoh.hatenadiary.org%2Fentry%2F20031210%2Fp1" title=" 1627）8,077,510 歩 - 凡そ象は泥濘を" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2003-12-10 00:00:00 rich https://kashoh.hatenadiary.org/entry/20031210/p1 1.0 100%