katamenojacks https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/ よたよたオヤジのポタ雑記 https://katamenojacks.hatenablog.com/ テニス 木曜のトレッキングで、自分は翌日に脹脛に少々の張りが感じられました歳の割りに筋肉が敏感なんですよオイラは 愚妻は翌日は大丈夫、翌々日から太腿と脹脛が痛くなったようです階段の下りが堪えるとか、月曜まで痛かった様でした 金、土と自分は大人しくしていて日曜は恒例の４時間天気も良く暖かく９時から午後１時まで６人で汗もシッカリ掻きました。 その後はお呼ばれテニスで午後１時から４時間、１０人で２面でしたが考えると１面５人で４時間と言う計算になりますね～ 流石に終了間際の５時前は、疲れましたね足と膝が・・まだオムニコートだったので助かりましたが。久々に限界でしたよ８時間は 昨日は足に疲れが残っていました、こ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2F2bfb695bf12928857796f30efb232985" title="チョットだけテニス疲れ！ - よたよたオヤジのポタ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-21 14:22:00 rich https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/2bfb695bf12928857796f30efb232985 1.0 100%