katamenojacks https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/ よたよたオヤジのポタ雑記 https://katamenojacks.hatenablog.com/ 自転車 今朝も昨日と負けず劣らずメッチャ寒～いですしかし寒さに負けていたのでは体重が増えるばかり状態に 去年はガンガンに冷えた日でも に乗ってたし寒さ慣れしなければ話にならんつてな訳で出かける事に 流石に冷え込む山の方面は避けて海岸線を行く事に。取り合えず鎌倉方面へ絶対的な目標地ではないよ ユニクロのヒートテックのタイツと長袖のシャツ＆薄手のフリース＆中綿入りのベストの上からウィンドブレーカーの重装備 走り始めて手先＆足先がジンジンと冷える２０Ｋｍ以上で走ると鼻先がひん曲がりそうに寒い１５Ｋｍぐらいで何とか。 ３０分ぐらいしてヤット体が少し温まってきた、しかし手足はマダマダ冷えたまま一向にペースが上が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2F3fbf33213aad8987f3a434f5457120d8" title="寒風を突いて・・寒～い（泣き）！ - よたよたオヤジのポタ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/katamenojacks/20250813/20250813212800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-12-16 17:35:00 rich https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/3fbf33213aad8987f3a434f5457120d8 1.0 100%