katamenojacks https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/ よたよたオヤジのポタ雑記 https://katamenojacks.hatenablog.com/ 近郊ポタ 今日はていましたが空気がツメテ～明日から又天気が崩れる予報なので休足日だがチョット短時間のトレーニング 其の２コースを。途中狩川左岸の春木径で桜をチェックマダマダ蕾状態です今月の中旬以降かな～見ごろは 大雄橋まではウォーミングアップのつもりで２０～２２Ｋｍ/ｈペース以降チョットペースを上げて走るオヤジ アップダウンをこなし仁王門を過ぎた小高い箇所で水分補給して直ぐスタート最後のグリーンヒル入口の信号までの坂がキツ～ セッセとペダルを回して無事に帰宅ジカァ～ン３８分弱オ・・オレってやれば出来る子ジャン子か～ 子供じみた内容でゴメン ポチッとヨロピクね にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2F7a406a54ea29e483d358bd4a8ddf3153" title="春木桜（春めき＝足柄桜？）はマダマダ蕾ですね。 - よたよたオヤジのポタ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-02 21:50:00 rich https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/7a406a54ea29e483d358bd4a8ddf3153 1.0 100%