katamenojacks https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/ よたよたオヤジのポタ雑記 https://katamenojacks.hatenablog.com/ 近郊ポタ 朝から晴れていますがガンガンに暑くなるとも思えず（３０℃前後？）ボーちゃんでチョットばかしトレーニングと出かける事に。 予定では狩川⇒運動公園⇒広域農道を一色橋⇒仁王門⇒グリーンヒル入り口信号⇒自宅のアップダウンコースを軽く走破？のつもりだった 運動公園では丘に登る階段脇の百日紅を観る予定だったが・・まだ殆ど花が咲いていなかった昨年は赤と白の二本が綺麗だったんだけど 仕方ないのでテニスコート脇から丘まで上る事に・・５％前後の勾配ではトレーニングにもならんが何もしないよりはマシ作戦敢行、思ったよりも楽 上の東屋からは球場で行われている高校野球観戦。大和東高校対？？高校戦、３年生が引退してるから新… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2Fa203f78b417d546ef31528d2edea37ce" title="ほんのチョットだけのトレーニング・・？？ - よたよたオヤジのポタ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/katamenojacks/20250816/20250816004654.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-08-03 20:46:00 rich https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/a203f78b417d546ef31528d2edea37ce 1.0 100%