katamenojacks https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/ よたよたオヤジのポタ雑記 https://katamenojacks.hatenablog.com/ 自転車メンテ＆用品、ウェア－ 今日もスッキリしない天気ですね朝方は雨が降っていました。昨日も朝方に降っていましたが。予報は外れですね。 テニスの翌日なので休足日ですのでチャリの掃除を少々する事に。リヤのプーリー（テンションプーリー？）を２つ外して清掃です。 イヤァ～汚れてますね油とホコリが固まってコビリ付いています。灯油で汚れを落としてＣＲＣを吹き付けておきました。 ボーちゃんはダホン製らしく、お安い部品構成で簡単に出来ていて感心しますね思いっきり皮肉な言い方の積りです。 ついでに簡単にチェーンとフリー側のギヤも少々汚れをおとして←徹底的にやらない所がイイ加減オヤジの面目躍如ってとこかな 先日買った靴ですが２０Ｋｍ程走った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2Fb791c88ef94a4c80eb380243c5880f05" title="膝痛の方に少しは参考になるかな？ - よたよたオヤジのポタ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/katamenojacks/20250815/20250815164130.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-09-15 15:10:30 rich https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/b791c88ef94a4c80eb380243c5880f05 1.0 100%