katamenojacks https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/ よたよたオヤジのポタ雑記 https://katamenojacks.hatenablog.com/ 山・ハイキング＆ウォーキング＆その用品 今日は朝からの良い天気で～す気温もホボ平年並み？と来りゃ６月の檜洞丸登山に向けてのトレーニングですね 昨年、愚妻が初体験ハイキング（軽登山）した地元の明神ヶ岳へ。昨年は登頂まで３時間５分でしたが、少しは鍛錬されたので それから愚妻も１０Ｋｇ近く減量出来たし お互いに本音は介護などしたくないし、迷惑をかけるのも嫌だし足腰が丈夫が一番 貧乏人は元気でなければ悲惨な生活を送る羽目に・・金がかからない健康法。素晴らしい景観と一時的な俗世界からの逃避も 忍耐力も持久力も養える素晴らしいスポーツです。若い人にこそモット経験して欲しいと思うが 自宅からハイキングコースのある道了尊最乗寺まで で僅か１０分と超… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2Fc202615efa088fda510af30addd0dff6" title="明神ヶ岳再び・・前編！ - よたよたオヤジのポタ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/katamenojacks/20250816/20250816004741.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-04-26 21:22:00 rich https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/c202615efa088fda510af30addd0dff6 1.0 100%