<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>katamenojacks</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/</author_url>
  <blog_title>よたよたオヤジのポタ雑記</blog_title>
  <blog_url>https://katamenojacks.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>テニス</anon>
  </categories>
  <description>シルバーウィークの前日までは外で運動が出来なかった、で初日の土曜日は久しぶりのテニスへ出かけました。 この日はシルバー世代のテニスに急遽参加させて貰って、軽く２時間の汗を流しました、同世代だと激しくないので楽です 翌日曜は恒例のテニス、この日はメンバーが家族サービス等で４人だけ各セットの合間の休憩を１０～１５分ほどとりノンビリと。 ４時間でトータル６セット出来ました、いつものメンバーなので球筋や狙うコースを大体分っているので激しいですが・・楽かな 月と火は家の庭の雑草刈と車のワックス掛けなど、少々天気も良すぎて暑かったですが湿度が低い為に流れる空気が心地良いです。 で最終日の昨日は午後１時から…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2Fe2388a3a51a5ec0e54ebc76bb8521909&quot; title=&quot;連休最後の日はテニスで締めました！ - よたよたオヤジのポタ雑記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/katamenojacks/20250814/20250814104038.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2015-09-24 09:58:00</published>
  <title>連休最後の日はテニスで締めました！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/e2388a3a51a5ec0e54ebc76bb8521909</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
