katamenojacks https://blog.hatena.ne.jp/katamenojacks/ よたよたオヤジのポタ雑記 https://katamenojacks.hatenablog.com/ 近郊ポタ 昨日から膝上１５Ｃｍぐらいの太腿前部が筋肉痛原因は土日の だろうな・・テニス後の筋肉痛なんて初めてかもネ 多分、風邪気味で踏ん張りが効かなかったので無意識のうちに力が入っていたのだろう これじゃあ普段のショットが打てない訳だ 取り合えず回復走で軽くポタなど・・先週のノルマ分を取り返さないとね運動公園の梅の咲き具合をチェック マダマダ咲いていません全然咲いていない木が多いです。咲いている木は全体の２～３割程度です来月の上旬後が見頃かな？ 咲いている木はこの程度ですけど・・品種は全く分かりません 白梅は綺麗なのですが紅梅は八重咲きでチョット見映えがしませんね 公園の高台の東屋付近から見える浅間山の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkatamenojacks.hatenablog.com%2Fentry%2Ff2924f1dc5c52c46162f24aa56bbc080" title="運動公園の梅・・マダマダ２～３割ぐらいか？ - よたよたオヤジのポタ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/katamenojacks/20250814/20250814210039.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-25 17:05:00 rich https://katamenojacks.hatenablog.com/entry/f2924f1dc5c52c46162f24aa56bbc080 1.0 100%